Comment expliquer votre licenciement à votre famille et à vos amis?

Un licenciement n’a pas seulement des conséquences financières, mais aussi émotionnelles. Et il peut être douloureux d’admettre votre renvoi face à votre entourage. Voici quelques conseils pour vous aider à en parler.

La raison de votre licenciement joue un rôle important. Devez-vous partir à cause d’une restructuration? Des résultats à la baisse de l’entreprise? Parce que vous ne répondiez plus aux exigences de la fonction? Ou parce que vous avez commis des erreurs? Les deux dernières raisons sont particulièrement difficiles à digérer: c’est en effet à vous qu’incombe la faute.

Comment expliquer?

Quelles que soient les raisons de votre licenciement, vous devrez tôt ou tard les expliquer à votre famille et à vos amis. Comment vous y prendre?

- Etre honnête. Racontez à votre entourage comment vous vivez votre renvoi. Parlez de vos sentiments et de votre façon de les gérez.

- Restez calme, ne paniquez pas et ne transférez pas vos frustrations sur eux. Ils sont là pour vous soutenir et vous aider si nécessaire. Une dispute ne ferait qu’empirer les choses

- Si vous avez des problèmes financiers, n’en faites pas un tabou

- Vos amis et votre famille font partie de votre réseau. Partagez vos idées, vos projets et vos ambitions pour le futur. Qu’en pensent-ils? Peut-être vous mettront-ils sur la voie vers votre nouveau job ou vous donneront-ils un petit coup de pouce dans votre changement de carrière.   

Texte: Catherine Nuyttens

Consultez aussi notre dossier ‘Quitter son emploi’